Beiträge markiert mit #gesund

    Fitness-Salat (Histaminarmes Rezept)

    Gurke und Radieschen würfelig schneiden, die Petersilie fein hacken. Alle Zutaten miteinander vermischen, mit Salz&Pfeffer abschmecken schon ist der knackige Salat fertig. Dazu gabs mein Dunkles…

    Proteinbars

    Bis auf das Kokosöl und die Schokolade, alles gut vermengen und auf einen Teller mit Backpapier verteilen gut andrücken. Die dicke der Riegel sei jeden selbst überlassen, meine hatten ca 1,5cm. Am…

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